Alessio Fatali - Personal Trainer - Gatorade perché NO ❌❗️ Valori nutrizionali Sodio: 49mg Cloruro:47mg Potassio:12mg Magnesio:5mg zuccheri:6g Moltiplicate tutto per mezzo litro= 35g di zuccheri e una quantità inesistente di sali
Geo Paleo Diet by Claudio Tozzi - [Gatorade o...Acqua di Cocco?!] Un bicchiere di acqua di cocco dopo l'attività fisica è meglio di uno sport drink, perché assicura un quantitativo di potassio
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